从苍梧到丽江古城：七日深度游全攻略

本攻略专为从梧州苍梧出发的旅行者设计，结合交通、住宿、景点及本地体验，打造一条高效而富有韵味的行程路线。

一、行程概览

建议游玩时间：7天6晚。核心路线：苍梧→丽江古城→玉龙雪山→束河古镇→返程。最佳季节为春季（3-5月）或秋季（9-11月），气候宜人且避开旺季人流。

二、交通安排

1. 苍梧至丽江
推荐方案：从梧州西江机场飞往昆明长水机场（约1.5小时），转乘高铁至丽江（约3.5小时）。或选择从梧州南站乘高铁至昆明南站（约6小时），再转车至丽江。提前预订机票或车票可节省费用。
2. 丽江本地交通
古城内步行为主，周边景点可乘坐公交、旅游专线或租车前往。玉龙雪山建议参加一日游团或包车出行。

三、住宿推荐

1. 丽江古城内：选择四方街附近的客栈，体验纳西庭院风格，价格在200-500元/晚。
2. 束河古镇：偏好安静者可住束河，性价比高且氛围悠闲。
提前一周预订住宿，旺季需更早安排。

四、每日行程规划

第一天：抵达丽江
下午入住古城客栈，傍晚漫步四方街，参观大水车，适应海拔。
第二天：丽江古城深度游
上午游览木府、狮子山万古楼，下午逛五一街、七一街，体验纳西文化。夜晚可欣赏古城夜景。
第三天：玉龙雪山一日游
清晨出发前往雪山，乘坐缆车至冰川公园，游览蓝月谷、甘海子。注意防寒防晒及高原反应。
第四天：束河古镇与白沙壁画
上午游览束河古镇，下午参观白沙古镇的纳西壁画，感受古朴艺术氛围。
第五天：拉市海与茶马古道
体验骑马徒步茶马古道，拉市海湿地观鸟，傍晚返回古城品尝美食。
第六天：自由活动与文化体验
可前往黑龙潭公园，或学习纳西东巴文字、制作手工陶艺。晚上观看《丽江千古情》演出。
第七天：返程准备
购买本地特产如鲜花饼、普洱茶，从丽江机场或高铁站返程。

五、美食推荐

必尝菜品：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、酥油茶。推荐餐厅：古城内的“阿妈意纳西饮食院”或束河“杂菜烩”。

六、实用贴士

1. 丽江海拔约2400米，注意缓步活动以防高原反应。
2. 防晒霜、墨镜、帽子为必备物品，昼夜温差大需备外套。
3. 尊重本地纳西族习俗，避免随意拍摄居民。
4. 购物时比价，特产可在超市或正规店铺购买。

此行将带你从苍梧的岭南山水步入丽江的雪山古城，感受自然与人文的交融之美。预祝旅途愉快！