梧州苍梧银发族旅游攻略
适合人群：老年人（活动强度低，交通便利，注重休息与文化体验）
推荐景点：
- 石桥龙岩景区：平坦步道，岩洞奇观凉爽舒适，可短途漫步观赏
- 六堡茶生态园：品茶文化体验，室内休息区多，适合小组休闲交流
- 苍梧县博物馆：室内展陈，了解本地历史，无障碍设施完善
- 沙头镇田园风光区：车观或短距离散步，享受乡村宁静氛围
行程建议：
每日安排1-2个景点，午休2小时，选择景区内茶座或附近餐馆（推荐清淡饮食如梧州龟苓膏、六堡茶）。交通包车为主，减少步行压力。
注意事项：
携带常用药品，选择平底鞋；避免雨天湿滑路段；景区均有休息亭和卫生间。可联系当地导游提供个性化慢节奏服务。